Cajón Pliométrico - Cronos Life
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Cajón Pliométrico
El cajón pliométrico es un elemento multifuncional esencial para desarrollar la fuerza explosiva y la potencia aeróbica. Este complemento para el entrenamiento es una caja generalmente de madera o foam que tiene tres lados de alturas diferentes y que se utiliza principalmente en las sesiones de CrossTraining.
Con esta equipo trabajaremos especialmente la fuerza y la potencia de las piernas & además de & por supuesto la coordinación.
“Los ejercicios pliométricos son ejercicios explosivos destinados a aumentar la velocidad & la rapidez y la potencia. La mayoría incluyen «saltos» & en los que los músculos ejercen el máximo esfuerzo y fuerza en períodos cortos de tiempo».
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Marca
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Cronos Life
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Material
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Cubierta de PVC + EPE (Espuma de Polietileno)
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Medida
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20” Pulgadas (50.8 cm)
24” Pulgadas (60.96 cm)
30” Pulgadas (76.2 cm)
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Color
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Negro |
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Peso
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6 kg |
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